دسر موز


طرز تهیه از مرجان:
مرجان عزیز اسم این دسر رو گذاشته:  بانی چاو!!چون با موز(banana) و پسته (pestacheu) درست میشه.با تشکر فراوان از مرجان و عذرخواهی در صورت اشکال.

یک عدد موز متوسط
کمی خلال پسته و گردو
یک قاشق مربا خوری عسل
میزان کالری :۱۱۰

طرز تهیه:
خلال پسته یا پسته نیم شده را روی موز با کمی فشار میچسبانیم .میتوانیم کمی گردوی خرد شده هم اضافه کنیم.سپس موز را از انتهادر چوب کباب یا هر چیز مشابه فرو میکنیم .و ۳تا ۴ ساعت در فریز قرار میدهیم .
میتوانیم موقع خوردن نصف ق مربا خوری عسل روی آن بریزیم.